Интересные факты о человеке — особенности людской психологии

Психика представляет собой неиссякаемый источник для ежегодных открытий. Многие данные, касающиеся нас самих, кажутся нам удивительными и даже порой порождают недоверие. Интересные особенности людской психологии таковы, что если факты о каком-либо человеке носят отрицательную окраску, они в вашем восприятии или не запомнятся, или при запоминании будут искажены до неузнаваемости. Этот феномен называется «защитой», и в той или иной степени присущ всем Homo sapiens.

Мы предлагаем вашему вниманию подборку фактов, которые вы, возможно, до этого не знали.

Факты о психологии

Счастье можно купить

Вопреки расхожему выражению, счастье за деньги получить всё-таки можно. Теперь под это утверждение подведена основа.

Проблему изучали Элизабет Данн из ванкуверского University of British Columbia и Майкл Нортон из Harvard Business School. По полученным ими сведениям, благосостояние на самом деле играет не последнюю роль в том, чувствуют люди себя удовлетворёнными или нет. Однако линейной связи между суммой долларов на счету и удовольствием от жизни не отмечено. Покупка дорогостоящих автомобилей, ювелирных украшений или недвижимости радости не добавляет.Интересные факты о человеке — особенности людской психологии

Выяснилось, что счастье обеспечивают воспоминания. Поэтому вкладывать ресурсы следует не в драгоценности, а во впечатления. Механизм возникновения душевного подъёма, если говорить упрощённо, состоит в том, что посещение любых приятных мероприятий (выставок, концертов, спортивных соревнований) вызывает ассоциации с тем, что вы уже пережили, пробуждает имеющийся опыт и обогащает его. Так что тратьте средства правильно.

Ещё одно недавнее открытие: отношение к окружающему миру «заразно». Чем чаще вы общаетесь с довольными людьми, тем большее удовлетворение ощущаете сами. То же касается и стресса. После общения с теми, кто вечно всем недоволен, реальность вокруг предстаёт в чёрном цвете.

Начинать рабочий день рано — бессмысленно

Британский специалист Пол Келли выяснил, что до десяти утра взрослый работник не может полностью отдаваться своим профессиональным обязанностям. Исследователь изучал биоритмы в фазах сна и бодрствования и обнаружил, что только дети до десяти лет просыпаются по-настоящему рано. Начало школьных занятий в половине девятого вполне оправданно.

Но уже у подростков биологические часы начинают перестраиваться, организм активизируется позже, независимо от того, во сколько пришлось встать с постели. Взрослым людям не имеет смысла приходить в офис раньше десяти часов, а студентам стоит учиться вообще с 11.00.

Нормальное начало рабочего дня здорового человека
Нормальное начало рабочего дня здорового человека

Сам Пол Келли работал в одной из школ Великобритании, где уговорил начальство проверить его теоретические выкладки. Начало учебного дня перенесли на десять утра. Эффект последовал мгновенно: количество хороших оценок увеличилось на 19%.

Если же говорить о длительности уроков, то её тоже надо бы скорректировать. Доказано, что мозг готов непрерывно воспринимать и проводить обработку информации всего 18 минут подряд. Это показатель для интеллектуалов. Для подрастающего поколения это время намного меньше.

Кстати, о сне. Оказывается, можно убедить самого себя, что выспался. Исследования свидетельствуют, что вера в это стимулирует реальный прилив сил. Хотя всплеск будет кратковременный и через непродолжительный период вновь сменится усталостью. Полноценный ночной отдых такой «плацебо-сон», как учёные назвали своё открытие, заменить не способен.

Для создания привычки нужно примерно два месяца

Джейн Уордл с командой сотрудников университетского колледжа Лондона определили, сколько времени уходит на выработку привычки. Это плюс-минус 66 дней. Существовавшая ранее так называемая «теория 21 дня» получила опровержение.

Привычки

Они провели опыт с участием почти 100 волонтеров и выяснили, что 66 — это среднее число, а конкретная скорость формирования устойчивого навыка зависит от разных факторов и может занимать от 18 до 254 дней.

В первую очередь здесь имеет значение сложность решаемой задачи. Привыкание к регулярной физической активности идёт в 1,5 раза дольше, чем к полезной пище на обед.

Не расстраивайтесь, пропустив один или два дня, — процесс замедлится, но не остановится. А вот если пропускать регулярно, никакой привычки не возникнет.

Между прочим, согласно результатам того же эксперимента, более чем у 10% людей вообще отсутствует сила воли. Из 96 участников 14 сошли с дистанции. А ведь ничего сложного от них не требовалось: бегать по вечерам, есть фрукты на ужин, пить определённый напиток.

Да что вы знаете о силе воли?
Да что вы знаете о силе воли?

Той же теме посвятили свой опыт и американцы. Группа добровольцев в течение месяца ходила в очках, где реальность виделась перевёрнутой. После того как оптику убрали, волонтерам потребовался ещё месяц, чтобы заново привыкнуть к нормальному изображению.

Человеку всегда свойственно винить другого

В наших взаимоотношениях даже с друзьями и родными всегда есть место двойным стандартам. В любой неприятной ситуации мы склонны перекладывать вину на конкретную личность, хотя когда попадаем в такую ситуацию сами, видим, что виноваты обстоятельства.

Фундамантальная ошибка аттрибуции

Пример. Вы ждёте друга, который опаздывает, и с раздражением думаете: «Он никогда не может рассчитать время!» Если в следующий раз опоздаете вы сами, то найдёте массу обстоятельств, которые помешали прибыть на встречу вовремя, — от пробок на дорогах до некстати сломавшегося утюга.

Психологи дали этому явлению название «фундаментальная ошибка атрибуции». Но даже те, кто знает, что это означает, всё равно продолжают винить в свои проблемах обстоятельства, а в проблемах других — самих людей. Пословица «Кто предупрежден, тот вооружен» здесь не работает.

О мужчинах и женщинах

  • Мужчины более лживы, чем женщины: шесть обманов в день против трёх.
  • От удачно сложившейся семейной жизни сильный пол толстеет.
  • Мужчинам легче кардинально менять свою жизнь. Известен случай, когда муж бросил жену после 77 лет брака. Причиной стала её измена, случившаяся ещё до Второй мировой войны. Каждому из супругов на момент расставания было под сто лет.
  • Мстительность — скорее, мужская черта характера, нежели женская. Яркий пример отчаянного мстителя: бывший муж приобрёл дом, расположенный напротив владений супруги, чтобы поставить перед её окнами скульптуру в виде руки с оттопыренным средним пальцем.
  • Женщины должны в непременном порядке занять руки какой-то вещью, когда они идут. Иначе чувствуется беспокойство и дискомфорт. Вот зачем придуманы дамские сумочки…
Плачущая женщина
Женщина плачет чаще шестидесяти раз в год
  • Женщины плачут от 30 до 60 раз в год, а если небрежно округлить, то получится один раз в неделю. Это самый простой и доступный для них способ сбросить напряжение. И бесплатный, между прочим. Сравните с сильным полом: они рыдают от 6 до 17 раз за год.
  • Зависимость от представителя другого пола не слабее, чем от наркотических веществ. Разработана даже терапия, направленная на лечение любви. Начальные шаги такие же, как при наркозависимости, — удаление напоминаний.
  • Как ни странно, препятствия не сокращают, а продлевают любовь. Так, неразделённое чувство может длиться до 10 лет. Бывает и дольше, но это уже область психиатрии.
  • Уходящее чувство вспыхивает с новой энергией при обновлении условий, в которых оно протекает. Пары со стажем превращаются в молодоженов, впервые попав в отпуске в другую страну.

Коротко о разном

Психологи рекомендуют при принятии важных решений в мыслях переходить на иностранный язык. Это задействует области мозга, отвечающие за логические рассуждения.

Примета «Не рассказывай — не сбудется» получила подтверждение. Излагая свои планы на будущее, человек получает удовольствие от эмоций слушателей, после чего у него падает мотивация. Зачем что-то делать, если свою долю удовлетворения ты уже получил?

Все сбудется )
Все сбудется… )

Нельзя выполнять несколько дел одновременно одинаково хорошо. Какие-то процессы обязательно пострадают, нормально пройдёт только один.

Плохое качество сна негативно сказывается на состоянии памяти.

Только от трёх до пяти процентов людей могут вообще не испытывать ревности. Правда, объясняется это не отлично развитой способностью к анализу или повышенной склонностью к доверию, а эмоциональной «глухостью».

Несмотря на постоянно появляющиеся данные, психология остаётся одной из самых неполных областей знания. Загадки, которыми полон внутренний мир человека, ещё ждут своих учёных. Но даже при всём желании исследователей до конца раскрыть тайны души им никогда не удастся: есть тонкости, которые просто не поддаются научным методам познания.

Константин Краснов
Константин Краснов
Не ищи ровную дорогу - ищи правильную.
Оцените автора
Оцените
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Познание